X
X
X
X
ГлавнаяВсе новостиВ Роспотребнадзоре дали несколько рекомендаций любителям нырять в прорубь

17 января 2023 17:36

В Роспотребнадзоре дали несколько рекомендаций любителям нырять в прорубь




Роспотребнадзор дал несколько рекомендации для любителей крещенских купаний.

Для таких процедур, не стоит забывать, требуется подготовка, чтобы не спровоцировать серьезные болезни. Также нужно убедиться в отсутствии медицинских противопоказаний.

«Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям. Тем, кто впервые в своей жизни решил искупаться зимой в проруби, рекомендуется делать это осторожно», — отмечено в группе пензенского Роспотребнадзора.

Специалисты советуют готовить тело хотя бы за несколько дней до праздника.

«Начать обливаться холодной водой или принимать контрастный душ. Время процедуры и температуру воды можно увеличивать постепенно. Чем больше времени будет на подготовку, тем проще организму будет перенести нагрузку от погружения в прорубь», — отмечают специалисты.

Читайте также: Купание в проруби: кому можно, кому — нет. Отвечает врач

Если вы нашли ошибку, выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь.

  • /
  • \