80% случаев преждевременной смерти от инфаркта миокарда можно предотвратить. Как сохранить главную мышцу нашего организма, которая никогда не отдыхает. Кто входит в группу риска? Какие тревожные симптомы сердечного приступа должен знать каждый?
Круглый год. Три раза в неделю. На свежем воздухе. Вне зависимости от погоды. Сердцу, как и любым мышцам, требуются тренировки.
«Постоянно и только положительные эмоции и здоровье. Самое главное укрепление здоровье. По крайней мере, в больнице таблетки это все в прошлом», — поделилась участница «Клуба выходного дня: ходьба по-пензенски с историей» Вера Макарова.
Активный образ жизни помогает бороться с лишним весом и хроническим стрессом, это одни из ведущих факторов риска развития инфаркта. Знать и пытаться предотвратить их должны те, кто находится в группе риска.
«Это мужчины в возрасте 45 лет и старше, женщины в возрасте 50-55 лет, особенно женщины, которые находятся в постменопаузе, лица с уровнем артериального давления 140 на 90 миллиметров ртутного столба и выше лица с уровнем холестерина 5 ммоль на литр и более, с уровнем глюкозы 6 ммоль на литр и более. Лица, у которых родители в молодом возрасте перенесли инфаркт миокарда», — пояснила заведующий отделом, врач по медицинской профилактике Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Савина.
При инфаркте доставка кислорода к сердцу нарушается. Из-за острого недостатка кровоснабжения происходит отмирание сердечной мышцы.
«Клиника истинного инфаркта миокарда. Она очень красочно проявляется. Интенсивными могучими болями за грудиной. Могут быть давящие боли, могут быть ломящими, но они интенсивные и, как правило, отдают под левую лопатку левую руку», — отметила заместитель главного врача по медицинской части Пензенской областной станции скорой медицинской помощи Наталья Волкова.
Принцип золотого часа — если оказать медицинскую помощь в течение 60 минут, то риск возникновения осложнений значительно снижается.
«Коронарография проводится непосредственно с колес. То есть пациента привезут или в Бурденко или в шестую больницу имени Захарьина. То есть вот эти два сердечного сосудистых центра они обеспечивают наших жителей помощью круглосуточно. То есть пациент попадает в рентген-операционную, где ему делают коронарографию и при необходимости выполняют стентирование сосудов», — рассказала заведующий кардиологическим отделением №4 Клинической больницы №6 им. Г.А. Захарьина Светлана Ушакова.
Миф №1. Если курить немного и нечасто, то риск инфаркта такой же, как и у некурящих людей
«Это, к сожалению, обманчиво. Да, поступает меньше смол, меньше тактического действия, но сосудистая стенка также страдает. Соответственно, ее эластичность уменьшается, окись углерода также поступает в организм и, соответственно, продолжительно жизни данных молодых людей или не очень молодых, она, к сожалению, будет также сокращаться», — пояснила главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практики Министерства здравоохранения Пензенской области Елена Матвеева.
Миф №2. Инфаркт случается только у пожилых людей
«Это обман. И по прошествии времени он, к сожалению, все больше и больше дает о себе знать, что у нас сейчас, к сожалению, инфаркты у лиц достаточно молодого возраста. К сожалению, лица до 30 лет поступают экстренно, неожиданно», — добавила специалист.
