Пензенский фитнес-тренер Андрей Шевченко установил рекорд России по выполнению упражнений за 24 часа. Он не только впервые поставил суточный рекорд в стране, но и улучшил свой прошлых результат.
«Андрей уже является рекордсменом книги рекордов России: в 2017 году Шевченко удалось выполнить упражнения 4 тыс. 761 раз за 12 часов. Накануне, 30 июня, завершился суточный берпи-марафон, в рамках которого атлет смог превзойти собственный результат двухлетней давности: за 12 часов ему удалось выполнить 4 тыс. 773, а за 24 часа — 8 тыс. 615 повторений. Болельщики активно поддерживали спортсмена и вместе с ним выполняли упражнения», — отметили в пресс-службе ПГУ.
Рекорд зафиксировали главный эксперт в категории «Фитнес» Андрей Лобков и главный редактор «Книги рекордов России» Станислав Коненко.
Берпи — это составное упражнение из дисциплины кроссфит, которое является мини-комплексом из более простых упражнений — отжиманий, приседаний, выпрыгиваний, выполняемым без перерывов.
